Life hack food. - Life is.

寒い日こそ食べたい！レンジ5分のキチンとごはん。
GREEN SPOONの「ホットサラダ」が美味しすぎる🥗

ライティング：mari
美味しいものが好きな31歳。隙間時間はInstagramの気になる投稿をひたすら保存。趣味は珍しいスイーツさがし。

仕事もプライベートも何となく自分のスタイルが固まり始める30代。20代の頃とはライフスタイルだけじゃなく、身体の調子も変わって、昔と同じ食生活をしてるのに体型が気になったり。

特に最近は急に寒くなって、体調も崩しがち…そろそろ栄養バランスを考えて食生活を整えたい。と思うこと、ありませんか？

理想は毎日自炊する生活だけど、それって本当に難しい。

（本当はこんな食事で毎日丁寧に暮らしたい…）

そこで私が最近始めたのが、
いつもの食事＋GREEN SPOONの生活。

忙しくてついコンビニごはんに手が伸びそうな時、飲み会などの外食で食べ過ぎてしまったあとに、GREEN SPOONの「ホットサラダ」を食べるようにしてます。

ゴロゴロの野菜が入っていて、とにかく美味しいんです…。
身体を冷やさずに野菜が摂れるのも嬉しい。沢山の副菜がなくても一皿で満足できて、栄養バランスも◎ときたところ。

毎回の食事を見直すことはハードルが高いけど、食生活が乱れそうな時に、このホットサラダを食べる。
これなら何となくできそうな気がしませんか？

▼こんな人におすすめ
・今の食生活が気になるけど、毎日の自炊はめんどくさい
・健康も、美味しいも、楽ちんも。どれも譲れない欲張りさん
・いつもお決まりのコンビニご飯やお惣菜を買ってしまう
・重たいごはんが続くと、食べ終わった後に罪悪感を感じる

GREEN SPOONをSNSで見かけたことがある方も多いかもしれません。
実は「王様のブランチ」や「とくダネ！」で紹介され、現在は注文が殺到してるそう。
この「ホットサラダ」も先行販売時に3時間で3,000食が完売するほどの人気っぷりなんです。

GREEN SPOONのホットサラダは、ゴロゴロ野菜が冷凍状態で届き、レンジで温めて完成する新しいサラダ🥦

こんな感じでゴロゴロ野菜がたくさん入ってます。すでに味付けされているから、袋から取り出してレンジで5分温めるだけ。

▲なすとトマトのバジルチーズサラダ

これだけの種類の野菜がゴロゴロ入っている冷凍食品、意外と無いんですよね。。

GREEN SPOONのホットサラダは全8種類、全て管理栄養士とプロ料理家が監修するオリジナルレシピだから、どれも味は間違いなし。

そのままでも美味しいけど、オリーブオイルをかけて食べる味変もおすすめ！

▲トマトとズッキーニの梅香るラタトゥイユ

食材は全て無添加（保存料、着色料、甘味料や香料も一切ナシ）。糖質も控えめだから、食事制限中の時にも食べられます。

SNSでも「美味しい」の声がたくさん！

これだけ野菜たっぷりだから、1食で1/2日分の野菜が摂れます。
毎食１品の野菜料理を用意するのは難しいけど、常に冷凍庫にホットサラダをストックしてあるから、好きな時に食べればいいだけ。

身体にいいとわかってる食事も「続ける」ことが一番難しいんですよね。。

私がGREEN SPOONをおすすめするのは、ヘルシーで美味しいことに加えて「簡単だから」。

遅く帰った日や、あと一品が欲しい時にレンジ5分でサクッと食べられるから、無理せず続けられるし、ちょっと気持ちも上がる🥗

これが月に一回届くから、「野菜不足」については考えなくてよくなりました✨

最後に、お試しで始めやすい10月特別プランが登場したので紹介します。

初回限定で、4食分がお得に届く特別定期プラン」

今なら通常価格 4,104円（税込）＋送料が38%OFF。
初回分を1ヶ月 2,225円（税込）＋送料でお届けしています。

初回の4食は好きなレシピをお試しすることができます🥦
これ、元値から1,879円引きなので、かなりお得です◎

1食556円（送料別）だから、コンビニでお弁当と気持ちばかりのサラダを買った時と同じ位の金額と考えると、食べごたえもバッチリでコスパが良くオススメ。

もし味が好みに合わないなと思ったときは、マイページやFAQからいつでも解約が可能なので、安心してお試しができます。

（公式サイトのFAQからログインし、解約をすることができます！）

※回数の縛りや解約に伴う違約金等も一切なし

ぜひ気になる方は詳細ページからチェックしてみて。

寒くなってきたのもあって、さらに注目されてる様子。メディア露出により、注文が急増中のためレシピによっては完売の可能性も高いです。気になる方はお早めに！